Personal trainer Koudekerk

Over jesse

Personal trainer in Koudekerk

Wil jij fitter worden, meer energie krijgen en sterker in je schoenen staan? Bij By Jesse In Shape in Koudekerk help ik je om die doelen waar te maken met persoonlijke begeleiding en een trainingsplan dat echt bij jou past. Geen standaard workouts, maar maatwerk waarin jouw wensen en mogelijkheden centraal staan.

Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of simpelweg in beweging wilt blijven, wij zorgen voor een plan dat werkt en resultaat oplevert. In onze professionele gym krijg je volledige aandacht van ervaren trainers die jou stap voor stap begeleiden naar een fitter en gezonder leven.

Personal training in Koudekerk met persoonlijke aandacht

Als personal trainer in Koudekerk draait alles om persoonlijke coaching. We starten met een vrijblijvende intake en gratis proefles waarin we jouw doelen bespreken en een plan op maat maken.

De trainingen zijn gericht op jouw niveau en passen binnen jouw dagelijks leven. Samen werken we aan meer kracht, een betere conditie en een gezonde balans tussen lichaam en geest. Je hoeft niet gespierd te worden om resultaat te boeken. Bij By Jesse In Shape helpen we je vooral om fit te blijven en lekker in je vel te zitten, zowel fysiek als mentaal.

Personal Training deadlift
Personal Training shoulder press

Wat anderen zeggen...

Sanne van reek

5/5

Superblij met Jesse. Ik vind het trainen bij hem heel fijn én leuk. En normaal gesproken vind ik sport echt niet leuk. Dus dat zegt wat ;-). Ik ben blij met de resultaten.

Sanne

Nadia Groenia

5/5

We kwamen bij Jesse om wat kilo’s te verliezen voor de bruiloft, na zelf al vele (mislukte) pogingen gedaan te hebben. Het doel was 5 kilo, maar het werden er 15 (per persoon).

Nadia

Gerhard Kamphuis

5/5

Jesse is een zeer professionele en motiverende trainer. Jesse is in staat goed te luisteren, te analyseren en dan met een passend plan te komen. Daarbij weet hij

Gerhard

Tarieven

Voor wie is personal training in Koudekerk geschikt?

Of je nu al jaren niet meer hebt gesport of juist op zoek bent naar meer structuur, bij ons ben je welkom. De meeste mensen die bij ons trainen willen vooral fit blijven, energieker door het leven gaan en klachten voorkomen.

Onze personal training helpt je onder andere bij:

✅ Verantwoord afvallen met een haalbaar plan
✅ Sterker worden zonder overbelasting
✅ Beter bewegen na blessures of klachten
✅ Werken aan een gezonde mindset en meer balans

Je traint altijd onder begeleiding van een ervaren personal trainer, in een rustige en professionele omgeving.

Tips van een personal trainer.

Plan jouw gratis proefles bij By Jesse In Shape

Wacht niet langer met investeren in jezelf. De eerste stap is eenvoudig: plan een gratis proefles bij personal trainer Koudekerk. Tijdens deze kennismaking bespreken we jouw doelen, maken we een plan op maat en laat ik je ervaren hoe fijn het is om gericht te trainen met persoonlijke begeleiding.

Wil jij ontdekken hoe jij je fitter, sterker en energieker kunt voelen? Neem contact op en plan jouw gratis proefles in.

Bel of app gerust naar 06-11224774 om direct jouw plek te reserveren.

Nieuw: personal trainer in Alphen aan den Rijn

Woon je dichter bij Alphen aan den Rijn? Sinds kort hebben wij ook daar een nieuwe studio geopend. Hier profiteer je van dezelfde persoonlijke aanpak en maatwerk begeleiding als in Koudekerk. Bekijk de mogelijkheden voor personal training in Alphen aan den Rijn en ontdek welke locatie het beste bij jou past.

 

Gratis proeftraining

Om een plan op maat te kunnen maken is het van belang dat we, in een gratis en vrijblijvende proeftraining, een intake gesprek hebben zodat we elkaar leren kennen en jouw verwachtingen in kaart brengen.

We bespreken meteen wat nodig is qua wekelijkse trainingen en de eventuele voedingsaanpassingen. Zodat jij weet wat er voor nodig is om je doel te behalen.

Krachttraining Bankdrukken