By Jesse in shape

01

Ik help je vooruit met

Muscle

Personal training

ChatBubble

Online coaching

Bumbbell

Duo training

Group

Groeps- training

02

Wie ben ik?

Jesse Meijer

Sporten is iets wat ik graag doe. Het is dan ook mijn hobby. Toen ik jonger was wist ik niet zo goed wat ik wilde doen, maar ik wist altijd wel al dat ik sporten leuk vond. Zo ben ik in eerste instantie als personal trainer in een sportschool gaan werken. Dit vond ik zo leuk dat ik mijn eigen gym wilde oprichten. Het begeleiden van mensen om hun doelen te halen doe ik en hun resultaten zien maakt mijn werk super leuk. Voornamelijk help ik mensen die willen afvallen op een verantwoorde manier, spiermassa op willen bouwen of moeten herstellen van een blessure en komen voor revalidatietraining. Ik houd mijn trainingen dan ook altijd erg persoonlijk.

03

een Impressie van onze studio

04

Personal training op maat

Personal training word steeds populairder. Dit komt omdat personal training jou qua training en gezondheid naar een hoger niveau kan tillen!

Mensen vinden een fysiek uiterlijk, fit en gezond zijn steeds belangrijker. Iedereen gaat naar de sportschool en doet zijn oefeningen. Als je wat langer traint dan bereik je een plateau en lijk je niet verder te komen. Hierdoor bereik je niet je doel. Mede omdat de juiste begeleiding ontbreekt. Iemand die je motiveert, je pusht en oefeningen afstemt op jouw fysiek en gezondheid.

Personal training is hiervoor de oplossing.

Personal training Is maatwerk

Personal training is bij ons echt persoonlijk en we geven je de aandacht die je verdient en nodig hebt om je doel te bereiken.

Daarom maken wij voor iedereen die bij ons traint een uniek trainingsplan met de volgende punten:

  • Doelen
  • Wensen
  • Verwachting van de klant
  • Eventuele blessures
  • Sport & fitnesservaring

05

Tarieven

06

Gratis proeftraining

Om een plan op maat te kunnen maken is het van belang dat we een intake gesprek inplannen zodat we elkaar leren kennen en jouw verwachtingen in kaart brengen.

We bespreken meteen wat nodig is qua wekelijkse trainingen en de eventuele voedingsaanpassingen. Zodat jij weet wat er voor nodig is om je doel te behalen.

Onze website maakt gebruik van cookies om de gebruikservaring te verbeteren, door de site te gebruiken stemt u in met ons gebruik van de cookies.