Personal trainer Koudekerk
- Gediplomeerde & ervaren personal trainer
- Trainen in een privé studio
- Gratis proeftraining
Personal trainer in Koudekerk
Wil jij fitter worden, meer energie krijgen en sterker in je schoenen staan? Bij By Jesse In Shape in Koudekerk help ik je om die doelen waar te maken met persoonlijke begeleiding en een trainingsplan dat echt bij jou past. Geen standaard workouts, maar maatwerk waarin jouw wensen en mogelijkheden centraal staan.
Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of simpelweg in beweging wilt blijven, wij zorgen voor een plan dat werkt en resultaat oplevert. In onze professionele gym krijg je volledige aandacht van ervaren trainers die jou stap voor stap begeleiden naar een fitter en gezonder leven.
Personal training in Koudekerk met persoonlijke aandacht
Als personal trainer in Koudekerk draait alles om persoonlijke coaching. We starten met een vrijblijvende intake en gratis proefles waarin we jouw doelen bespreken en een plan op maat maken.
De trainingen zijn gericht op jouw niveau en passen binnen jouw dagelijks leven. Samen werken we aan meer kracht, een betere conditie en een gezonde balans tussen lichaam en geest. Je hoeft niet gespierd te worden om resultaat te boeken. Bij By Jesse In Shape helpen we je vooral om fit te blijven en lekker in je vel te zitten, zowel fysiek als mentaal.
Wat anderen zeggen...
Sanne van reek
Superblij met Jesse. Ik vind het trainen bij hem heel fijn én leuk. En normaal gesproken vind ik sport echt niet leuk. Dus dat zegt wat ;-). Ik ben blij met de resultaten.
Nadia Groenia
We kwamen bij Jesse om wat kilo’s te verliezen voor de bruiloft, na zelf al vele (mislukte) pogingen gedaan te hebben. Het doel was 5 kilo, maar het werden er 15 (per persoon).
Gerhard Kamphuis
Jesse is een zeer professionele en motiverende trainer. Jesse is in staat goed te luisteren, te analyseren en dan met een passend plan te komen. Daarbij weet hij
Tarieven
1 keer per week 1-op-1 training:
Vanaf €270,- PER 4 WEKEN
- 1 training van 60 minuten per week
- Gratis proeftraining
- Getraind worden door een gediplomeerde en ervaren personal trainer
- Jezelf verbeteren
- In onze privé personal training studio
€270,- Per 4 weken
- Lichaamsmeting per 4 weken
- Korting op supplementen van onze partner XXL Nutrition
- Deelname aan onze sportactiviteiten georganiseerd door ByJesseinshape
- (Optioneel) Voedingsplan op maat + Lichaamsmetingen
- (Optioneel) Trainingsplan op maat voor zelfstandig trainen
1 keer per week 1-op-2 duo training:
Vanaf €300,- (150PP) PER 4 WEKEN
- 1 training van 60 minuten per week
- Gratis proeftraining
- Getraind worden door een gediplomeerde en ervaren personal trainer
- Trainen In onze prive personal training studio.
€300,- (150pp) Per 4 weken
- Korting op supplementen van onze partner XXL Nutrition
- Deelname aan onze sportactiviteiten georganiseerd door ByJesseinshape
- (Optioneel) Voedingsplan op maat + Lichaamsmetingen
- (Optioneel) Trainingsplan op maat voor zelfstandig trainen
Shape & Connect
Voor ondernemers
per 4 weken
Shape & Energize
Voor iedereen!
Per 4 weken
Shape & Vitalize
Voor ouderen
per 4 weken
Shape & Empower
Voor vrouwen
Per 4 weken
Train op jouw manier bij By Jesse in Shape
Iedereen heeft een andere voorkeur. Daarom kun je kiezen of je traint in mijn complete studio in de omgeving van Ter Aar of zelfs in Leiden. We passen de trainingen aan op jouw wensen en zorgen dat iedere sessie bijdraagt aan jouw doel.
Naast de trainingen kijken we ook naar je voeding, rust en herstel. Want alleen als alles in balans is, haal je het maximale uit jouw traject bij een personal trainer in Ter Aar.
Wat kun je verwachten van een personal trainer in Ter Aar?
Bij By Jesse in Shape krijg je meer dan alleen een uur sporten. Je werkt samen met een coach die jou begeleidt in elke stap naar een fitter lichaam. We werken aan:
✅ Verantwoord afvallen met een realistisch plan
✅ Spieropbouw met de juiste oefeningen en technieken
✅ Krachttraining voor meer energie en zelfvertrouwen
✅ Revalidatie na blessures met gerichte begeleiding
Wat jouw doel ook is, ik zorg dat jij gemotiveerd blijft én vooruitgang boekt.
Plan jouw gratis proeftraining in Ter Aar
Wil jij ontdekken of personal training iets voor jou is? Plan dan direct jouw gratis proeftraining bij By Jesse in Shape in Ter Aar.
Tijdens deze eerste sessie bespreken we jouw doelen, proberen we de eerste oefeningen uit en laat ik zien hoe we samen aan de slag kunnen gaan. Zo krijg je een goed beeld van wat personal training inhoudt én wat je kunt verwachten.
Meer weten?
Bel gerust naar 06-11224774 of stuur een e-mail naar info@byjesseinshape.nl.
Gratis proeftraining
Om een plan op maat te kunnen maken is het van belang dat we, in een gratis en vrijblijvende proeftraining, een intake gesprek hebben zodat we elkaar leren kennen en jouw verwachtingen in kaart brengen.
We bespreken meteen wat nodig is qua wekelijkse trainingen en de eventuele voedingsaanpassingen. Zodat jij weet wat er voor nodig is om je doel te behalen.
