Personal trainer Bodegraven
- Gediplomeerde & ervaren personal trainer
- Trainen in een privé studio
- Gratis proeftraining
Personal training in Bodegraven
Wil jij werken aan een fitter, sterker en gezonder lichaam? Als personal trainer in Bodegraven help ik je om jouw doelen te bereiken met persoonlijke coaching en een plan op maat. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of meer energie wilt in het dagelijks leven – samen gaan we aan de slag met een aanpak die werkt.
Bij By Jesse in Shape train je altijd in mijn professionele gym, waar alle faciliteiten aanwezig zijn om gericht te werken aan jouw resultaat. We bieden géén personal training aan huis in Bodegraven, zodat we de kwaliteit en aandacht kunnen garanderen die jij verdient.
Een plan dat écht bij jou past
Bij By Jesse in Shape draait personal training om meer dan alleen sporten. Het gaat om een duurzame aanpak die past bij jouw lichaam, doelen en levensstijl. Tijdens een gratis intake en proefles bespreken we wat jij wilt bereiken, waar je nu staat en hoe we daar stap voor stap naartoe werken.
Met meer dan vijf jaar ervaring als personal trainer in Bodegraven zorg ik ervoor dat jij het maximale uit iedere training haalt. De focus ligt op persoonlijke begeleiding, een haalbaar trainingsplan en ondersteuning op het gebied van voeding en herstel.
Wat anderen zeggen...
Sanne van reek
Superblij met Jesse. Ik vind het trainen bij hem heel fijn én leuk. En normaal gesproken vind ik sport echt niet leuk. Dus dat zegt wat ;-). Ik ben blij met de resultaten.
Nadia Groenia
We kwamen bij Jesse om wat kilo’s te verliezen voor de bruiloft, na zelf al vele (mislukte) pogingen gedaan te hebben. Het doel was 5 kilo, maar het werden er 15 (per persoon).
Gerhard Kamphuis
Jesse is een zeer professionele en motiverende trainer. Jesse is in staat goed te luisteren, te analyseren en dan met een passend plan te komen. Daarbij weet hij
Tarieven
1 keer per week 1-op-1 training:
Vanaf €260,- PER 4 WEKEN
- 1 training van 60 minuten per week
- Gratis proeftraining
- Getraind worden door een gediplomeerde en ervaren personal trainer
- Jezelf verbeteren
- In onze privé personal training studio
€260,- Per 4 weken
- Lichaamsmeting per 4 weken
- Korting op supplementen van onze partner XXL Nutrition
- Deelname aan onze sportactiviteiten georganiseerd door ByJesseinshape
- (Optioneel) Voedingsplan op maat + Lichaamsmetingen
- (Optioneel) Trainingsplan op maat voor zelfstandig trainen
1 keer per week 1-op-2 duo training:
Vanaf €300,- (150PP) PER 4 WEKEN
- 1 training van 60 minuten per week
- Gratis proeftraining
- Getraind worden door een gediplomeerde en ervaren personal trainer
- Trainen In onze prive personal training studio.
€300,- (150pp) Per 4 weken
- Korting op supplementen van onze partner XXL Nutrition
- Deelname aan onze sportactiviteiten georganiseerd door ByJesseinshape
- (Optioneel) Voedingsplan op maat + Lichaamsmetingen
- (Optioneel) Trainingsplan op maat voor zelfstandig trainen
Shape & Connect
Voor ondernemers
per 4 weken
Shape & Energize
Voor iedereen!
Per 4 weken
Shape & Vitalize
Voor ouderen
per 4 weken
Shape & Empower
Voor vrouwen
Per 4 weken
Wat je kunt verwachten van personal training in Bodegraven
Iedereen heeft een ander doel. Daarom maken we altijd een plan op maat. Personal training bij By Jesse in Shape kan jou helpen als je wilt:
✅ Afvallen en werken aan een gezond vetpercentage
✅ Spiermassa opbouwen en sterker worden
✅ Werken aan een betere conditie
✅ Herstellen van blessures of pijnklachten met een verantwoord trainingsprogramma
Of je nu beginner bent of al langer traint, samen zorgen we ervoor dat jij vooruitgang boekt én gemotiveerd blijft.
Gratis proeftraining bij Personal Trainer Bodegraven
Wil je ervaren hoe het is om met een personal trainer in Bodegraven te werken? Plan dan een gratis proefles in. Tijdens deze eerste sessie bespreken we jouw doelen, kijken we naar je huidige niveau en stel ik een passend trainingsplan voor je op.
Na de proeftraining weet je precies hoe we samen aan de slag gaan en wat je kunt verwachten van het traject. Het is de perfecte manier om vrijblijvend kennis te maken en te ontdekken of deze aanpak bij jou past.
Neem contact op voor meer informatie of plan direct jouw gratis proefles in.
🚨 NIEUWE STUDIO
Woon je dichter bij Alphen aan den Rijn? Sinds kort kun je ook terecht in onze nieuwe studio. Hier profiteer je van dezelfde persoonlijke aanpak, professionele begeleiding en op maat gemaakte trainingsschema’s.
Bekijk de mogelijkheden voor personal training in Alphen aan den Rijn en ontdek welke locatie het beste bij jou past.
Gratis proeftraining
Om een plan op maat te kunnen maken is het van belang dat we, in een gratis en vrijblijvende proeftraining, een intake gesprek hebben zodat we elkaar leren kennen en jouw verwachtingen in kaart brengen.
We bespreken meteen wat nodig is qua wekelijkse trainingen en de eventuele voedingsaanpassingen. Zodat jij weet wat er voor nodig is om je doel te behalen.
